BLACKROLL® LOOPBAND (30 cm)-bånd er spesielt gode for å trene mindre muskelgrupper, forbedre kroppens stabilitet og redusere risikoen for skader. Naturgummien, innkapslet i et tekstilbelegg, er skånsom mot huden og klemmer ikke! Den tilbyr alle fordelene med motstandsbånd uten den ubehagelige dragingen i huden, noe som gjør treningen morsommere.
BLACKROLL® LOOPBAND-SETTET inneholder 3 forskjellige bånd med varierende strekk og motstand:
oransje - lett;
grønn - medium;
blå - tung.
Generell bruksanvisning
- Sjekk blackroll®-båndene dine for skader før hver treningsøkt, og bruk kun bånd i perfekt stand.
- Start med en lavere motstand til du har mestret øvelsene. Først da foreslår vi å gå videre til høyere motstand og/eller flere repetisjoner.
- Utfør alle øvelser så jevnt og sakte som mulig.
- Pust rolig og regelmessig mens du trener.
- Pust ut i den mest krevende fasen av bevegelsen.
- Unngå å holde pusten.
- Stopp treningen umiddelbart hvis du føler smerte.
- Hvis du er skadet eller kommer deg etter tidligere skader, snakk med legen din eller terapeuten din før du starter treningsprogrammet.
Sport:
- Fitness
- Tyskland
EAN: 4260346271618
Referanse: MK0029873
Farge: oransjegrønn
Kommentar